Little Known Facts About الإدمان على مواقع التواصل.

Wiki Article

تشير الدراسات والأبحاث إلى أنّ الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي ووسائلها، له مساوئ عديدة، خاصة على الفئات الأكثر استخداماً لها، كالأطفال والمراهقين والشباب. يُرجّح الباحثون أنّ سبب إدمان هذه الوسائل، إلى أنّ دماغ الإنسان يفرز كمية صغيرة من "الدوبامين" -وهو الهرمون المسؤول عن السعادة والرضا- عندما يصله إشعار من أحد حساباته على هذه المواقع.

"كارثة تفوق الخيال"، مخاوف من اندلاع حرب شاملة بين إسرائيل وحزب الله

بدأ انشغالي بمواقع التواصل الاجتماعي لم تعد حياتي الاجتماعية كما كانت من قبل.

العلامات التحذيرية لوسائل التواصل الاجتماعي بالنسبة للصحة النفسية

السويحلي الليبي يكشف عن لاعب يسعى للتعاقد معه من الأهلي

هل فكرت في أخذ عطلة لمدة يومين أو ثلاثة للابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعي؟ قد تبدو لك الفكرة بسيطة لكنها تساعد كثيراً في التقليل من الإدمان على هذه المواقع.

استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من

تطوير التعليم , موضوع تعبير عن تطوير التعليم ودوره في التطوير التربوي في تشكيل مستقبلنا

- مشاكل في الحياة الشخصية تتمثل بانعدام الخصوصية والخيانة العاطفية.

وكذلك أظهرت الدراسات الحديثة أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بمشاعر العزلة الاجتماعية، والاكتئاب، وانعدام الأمن، والغيرة، وسوء تقدير الذات.

وأضاف أن هذا القرار يأتي رغبةً في قطع الطريق أمام كل من يحاول "الاصطياد بسوء نية من طيور الظلام"، بحسبه، مؤكدا الالتزام بتعزيز "العلاقات الأخوية" التي تجمع الشعبين السعودي والمصري".

هناك بعض الخطوات التي تساعدك على التخلص من إدمان مواقع التواصل الاجتماعي مثل:

متى تستطيع التخلص من العادات السيئة التي تعيق معلومات إضافية إنجازاتك؟!

ثالثا: هل أعاني -يا ترى- من الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي؟